ટેકનોલોજીએ દરેકનું જીવન સરળ બનાવ્યું છે. આજકાલ દરેક વ્યક્તિ કામ કરવા માટે મોબાઈલ અને લેપટોપનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તેનો યોગ્ય ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે. કેટલાક લોકો જેઓ ઘરેથી કામ કરે છે તે ઘણીવાર બેડ અથવા સોફા પર બેસીને તેમના લેપટોપનો ઉપયોગ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો લેપટોપને પગ પર રાખીને તેનો ઉપયોગ કરે છે, જેનાથી સમસ્યા થઈ શકે છે. અહીં જાણો શા માટે તમારે લેપટોપને પગ પર રાખીને તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.
પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો
તમારા ખોળામાં લેપટોપ રાખીને બેસવાથી ગરદન અને પીઠનો દુખાવો થઈ શકે છે. તેથી, લેપટોપનો ઉપયોગ કરતી વખતે સ્ટેન્ડિંગ ડેસ્કનો ઉપયોગ કરો. આ સ્થિતિ સુધારે છે.
કેન્સર થવાનો ખતરો છે
રિપોર્ટ્સ કહે છે કે ગરમ લેપટોપ તમારા ખોળાની ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તે ત્વચાના કેન્સરમાં પણ ફેરવાઈ શકે છે. ક્રોનિક ત્વચાનો સોજો સંભવિતપણે સ્ક્વામસ સેલ ત્વચા કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે, જે ત્વચા કેન્સરનું વધુ સામાન્ય, વધુ અનિયંત્રિત સ્વરૂપ છે.
અનિદ્રાની સમસ્યા
લેપટોપ અથવા મોબાઈલ સ્ક્રીનનો પ્રકાશ મેલાટોનિનના સ્તરને દબાવી શકે છે, જે તમને ઊંઘવામાં મદદ કરે છે. જો તમે ઘણા દિવસોથી ઊંઘની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો તમે કામ પર જતા પહેલા તમારા લેપટોપનો ઉપયોગ ઓછો કરી શકો છો.
ગર્ભાવસ્થા સંબંધિત સમસ્યાઓ
જો તમે તેના પર પગ રાખીને લેપટોપનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેનાથી ગર્ભાવસ્થા સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. લેપટોપનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ મહિલાઓની પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે. આનાથી ઈંડાના ઉત્પાદનમાં વિલંબ થઈ શકે છે અને તેમના માટે ગર્ભધારણ મુશ્કેલ બની શકે છે. આવું કરવાથી પુરૂષોના શુક્રાણુઓની ગુણવત્તા પર પણ અસર પડે છે.
